Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, dem Leben mehr Achtsamkeit zu schenken.

Wichtig ist anzufangen.

Alltäglich, im Kleinen, ohne großen Aufwand - kannst du viel erreichen.

Unsere Achtsamkeits-Karten können dir dabei helfen.

Drucke sie dir aus und hänge sie in deine Wohnung, zB an den Kühlschrank, deinen Spiegel, die Kleiderschranktür.

Wir freuen uns auf deine Erfahrungen.